Publicado: 1 de Enero de 2018

Realizamos clases de formación para aquellas personas que quieran hacer del Chi Kung su profesión.

Terapia china basada en el control de la respiración con la que se consigue reducir los efectos del estres


El Chi Kung (literalmente, el entrenamiento de nuestra energía) comprende una diversidad de técnicas directamente relacionadas con la medicina tradicional china, que se centran en la mente, la respiración y el ejercicio físico para el logro de un mantenimiento general de la salud y, en ocasiones, con objetivos terapéuticos concretos.

Idean para solucionar problemas asociados a la tensión y el estrés cotidiano de nuestros días, se basa en ejercicios de respiración, estiramientos, meditación y masajes que, de forma suave y paulatina ayudan a un mejoramiento general de la salud física y mental.